スキンケア

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スキンケア　お肌を大切に守る　お肌のお手入れをしないとシミやニキビができたりします。そのためスキンケアは欠かせません。スキンケアは朝と夜の二回　異なる方法があります。

主に健全な肌を紫外線　乾燥　摩擦などから肌を守り正常な状態に保ちます。

基礎知識

スキンケアの基礎として　（洗顔）　（保湿）　（保護）の３工程を行います。

（洗顔）　肌に蓄積された汚れを落とします。角質等を洗い流しスキンケアを通りやす　　　い肌を作ります。

（保湿）洗顔で清潔になった肌に潤いを与えます化粧水　美容液を肌になじませ水分をしっかり補給しましょう

（保護）水分は蒸発してしまいます　補給した水分を逃がさないように乳液やクリーム（油分）で水を逃げるのを防ぎます。

スキンケアは主に　朝と夜に行います。

朝のスキンケアは朝起きて睡眠中付着した汚れを落とし日中に受ける外的刺激から肌を守ります。

夜のスキンケアは日中にしたメイクやたまった皮脂汚れを落とし　日中の外的刺激を受けた肌のケアするために行います。

朝のスキンケア

洗顔　まず朝のスキンケアは洗顔から始めます。皮脂やほこりを洗い落とすため洗顔料を使い泡立て肌をこすらず優しく洗いしっかり水で流しタオルで押し当てそっと水分を取ります。

化粧水　洗顔後清潔になった肌に化粧水を付けて潤いを与え肌のバリア機能を整えます洗顔後の肌の乾燥を防ぐため手早くなじませます。優しく包み込むように付けてあまり刺激を与えると赤みやシミの原因になります。

美容液

美容液を掌にとり優しく顔全体になじませるように付けていきます。刺激を与えずにつけます。

乳液・クリーム

美容液の次は　乳液・クリームを使用して肌の水分蒸発を防ぎます。乳液もクリームも水分蒸発を防ぐことは同じですが　油分の配分量が異なります。肌に合った好みに合わせて称します。

★美容液　乳液・クリームの順番は　美容液（水分）乳液クリーム（油分）の順番で付けます

日焼け止め・化粧下地

朝のスキンケア後には　日焼け止め効果のある化粧下地を縫って紫外線から肌を守ります。紫外線は屋内外に関係なく影響を与えるので日焼け止めはいつでも塗っておきますょう。

夜のスキンケア

日常　日中たまったメイクや　乾燥　紫外線　花粉いろいろな刺激汚れ皮脂を落とし肌をケアするために行います。

クレンジング

クレンジング剤を使って　皮脂汚れを落としていきます　クレンジング剤を　鼻・額・両頬・顎の五か所に付け肌になじませメイクになじんだらすすぎ残しのないように十便に洗い流しましょう

クレンジングにはいくつかのタイプがあります。

オイル型　リキッド型　ミルク型　クリーム型　ジェル型　バーム型　シートタイプ　様々なタイプがあります。

洗顔（洗顔時はぬるま湯で洗顔をします）

クレンジング後のクレンジング古い角質　汚れを落とすように洗顔を行います

化粧水

化粧水で水分を補給します　お肌に水分を十分補給します。

美容液

美容液をなじむように塗っていきます　日中の紫外線や乾燥によって受けたダメージをケアします

乳液・クリーム

最後になじませた化粧水と美容液を油分で閉じ込めます。これで夜のスキンケアは終わりです