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くだもの・野菜

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フルーツ

フルーツ　くだものは日常に欠かすことのできない食物です。ビタミン等豊富な栄養が含まれています。季節によりいろいろな果物が発売されます。

野菜　

野菜は食卓においても欠かすことのできない

栄養です。煮物に使う根菜　緑黄色野菜　サラダ等にして食べられます。

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